
Interviu: Mihaela Hanelore Pătrașcu – despre marketing și dezvoltare personală
Femzone.ro aduce în fața voastră un nou nume, un model de expresie a feminității și puterii feminine. Ne place să credem că România se mândrește cu multe femei extraordinare, iar Mihaela este un exemplu excepțional în această direcție.
Dezvoltare personală
Rubrica de față este despre tine, dragă femeie, despre sufletul tău și nevoile tale, pentru că noi suntem acele creaturi deosebite din Univers, care sunt în continuu însetate să cunoască și să descopere în fiecare zi ceva nou, frumos și util sufletului și minții.
Psihologul nostru, Diana Zazula vine săptămânal cu articole interesante pe teme de dezvoltare personală, carieră, relații și psihologie, pe care sperăm să le savurezi cu drag și interes.

Cum să te pregătești pentru o nouă recesiune: 8 sfaturi rapide
Una dintre cele mai anticipate crize economice începe să îți arate colții. Evident, dacă prin 2008-2009 erai activă pe piața forței de muncă, știi deja ce aduce cu sine o astfel de situație. Foarte multă incertitudine, nu-i așa? De aceea vin cu 8 sfaturi către tine, pentru a te putea pregăti și a reduce „surprizele” din această perioadă.

Aventura de-o noapte: Ce înseamnă, secrete și reguli de știut
Deși pot fi mult mai simple decât construirea unor relații de iubire, aventurile de o noapte au totuși partea lor de provocări pe care trebuie să le depășești pentru ca următoarea ta încercare să fie una sigură, incitantă și plăcută.

Cum poți deveni un lider mai bun la locul de muncă?
A fi lider înseamnă să îți asumi responsabilitatea de a coordona membrii grupului tău, care sunt mai mult sau mai puțin motivați, au personalități diferite de a ta. De asemenea, presupune probabilitatea de a fi învinovățită dacă ceva merge prost.

Cum se simte complexul de inferioritate și cum îl identifici și depășești?
Să recunoaștem, avem acele momente în care nu ne simțim prea strălucitoare, iar acest lucru este complet normal. Dar atunci când acele „șoapte” de îndoială

Adevăruri pe care trebuie să le știi înainte de a vă muta împreună
Ești îndrăgostită nebunește de partenerul tău? Vă treziți că vă gândiți dacă ar trebui să începeți să locuiți împreună înainte de căsătorie? Coabitarea este un pas mare, așa că este important să vă gândiți bine înainte de a face acest pas.

Cum să devii stabilă din punct de vedere financiar?
Stabilitate financiară – vis sau realitate? Ei bine, poate fi mai aproape decât îți imaginezi și nu este nevoie decât să urmezi câțiva pași pentru a ajunge acolo. Depinde de tine și de alegerile făcute, dar nu lăsa ca eșecurile sau eventualele „lovituri” să te abată de la drum.

De ce să ieși la întâlnire cu cineva care nu este genul tău?
Din punct de vedere statistic, dacă reducem fondul de întâlniri la persoanele singure care îndeplinesc criterii fizice și monetare stricte, șansele noastre de a întâlni pe cineva care posedă și trăsăturile de personalitate favorabile unei fericiri de durată scad semnificativ.

Cât de mult spațiu este prea mult spațiu într-o relație?
Probabil ai și tu câteva fraze în palmares care îți dau fiori pe șira spinării atunci când le auzi de la partenerul tău. Dacă „trebuie să vorbim” este cât se poate de rău, nici „am nevoie de spațiu” nu este prea departe. Adevărul este că spațiul nu este un lucru rău, chiar și într-o relație romantică. S-ar putea să te simți puțin panicată dacă partenerul îți spune că are nevoie de puțin spațiu, dar să știi că el poate fi o forță pozitivă într-o relație. De fapt, poate fi un lucru extraordinar… cu anumite condiții.
Sănătate feminină

Femei care suferă prea mult – viața cu endometrioză
Endometrioză, un cuvânt puțin cunoscut pentru majoritatea societății, care, totuși, definește realitatea pentru sute de mii de femei din România. După ani de dureri pe care le-am simțit fizic și emoțional, am ales să transform această experiență într-un proiect care sper să schimbe ceva: „Femei care suferă prea mult”, prima carte românească despre endometrioză, care este acum disponibilă pentru precomandă.

Toxiinfecțiile alimentare și nutriția
Am discutat cu dieteticianul Papp Evelin, care ne explică ce sunt toxiinfecțiile alimentare, cum se manifestă, ce cauze au la bază și cum le putem combate sau chiar preveni cu metode simple, în viața de zi cu zi.

Ce este fenilcetonuria și cum îl poate afecta pe bebelușul tău?
Știai că fenilcetonuria este o boală genetică rară care afectează metabolismul bebelușului? Citește în acest articol mai multe informații importante despre asta și păreri personale din perspectiva unei mămici trecută prin această experiență grea.
Dietă & Wellness

Nu merge slăbitul – ce putem să facem?
Parcă tot mai multe persoane se confruntă cu problema kilogramelor în exces și imposibilitatea de a pierde kilogramele, iar adesea oamenii nu înțeleg de ce e atât de greu acest proces și ce se poate face pentru a nu ne mai tortura. Dieteticianul Evelin Papp vine cu idei și soluții pentru identificarea problemei!

Femeile și fotbalul – ce au de-a face unele cu altele?
Femeile și fotbalul pot ridica multe semne de întrebare. Dar pentru angajatele unei firme din Satu Mare, pregătirea pentru primul campionat de fotbal feminin a adus numai distracție, voie bună, spirit de echipă, eliberare de endorfină și subiect de discuție la cafelele de la ora 9.00.

De ce ne îngrășăm dacă nu mâncăm? – explicația dieteticianului
Ținem diete, ne restricționăm, mâncăm puțin și totuși nu avem rezultatele dorite… care ar putea fi cauza? Află direct de la dietetician cum ne putem îngrășa chiar și atunci când nu mâncăm mult, și vezi sfaturile și soluțiile practice pentru identificarea și combaterea acestor cauze!
Murmur

3 luni la Paris: La Vie parisienne prin ochii unei românce
Cum e să petreci 3 luni magice într-o capitală europeană mult iubită și adorată de toți pământenii? Ne povestește Larissa – colaboratoarea noastră care de regulă ne oferă delectare prin recenziile de carte, film și mai nou călătorii pe care le-a experimentat personal din toate punctele de vedere.

Top atracții și locuri de vizitat în Malta – recomandări Femzone!
Malta este o destinație ideală pentru iubitorii de soare, istorie și peisaje mediteraneene. În acest articol, vei găsi idei de vacanță și recomandări pentru cele mai interesante obiective turistice: Valletta, Mdina, Insula Gozo, Blue Lagoon și multe altele. Fie că vrei relaxare sau explorare, Malta are ceva special pentru fiecare!

The Striker – 600 de pagini pline de surprize, suspans și pasiune
The Striker este una din cele mai recente cărți ale super autoarei de cărți românce – Ana Huang. Este prima carte din seria Gods of the Games, urmând să se lanseze pe 28 octombrie The Defender.
The Striker redă povestea de dragoste a vedetei fotbalului britanic – Asher Donovan și a superbei Scarlet DuBois, o fostă balerina care îi cucerește inima atacatorului echipei Blackcastle definitiv și irevocabil.