7 semne la care să fii atentă în relații

Relațiile bune nu sunt un lucru ușor de obținut și mai ales de întreținut. Fiecare dintre noi avem povești despre cel puțin o relație nereușită. Privind retrospectiv, putem spune unde au fost semnalele la care ar fi trebuit să fim atente. Dar, la început, când totul e frumos și roz, oare sunt ele atât de evidente? Vezi aici 7 semnale la care să fim tente într-o relație.
7 semne la care sa fii atenta în relații

Știi vorba aia „război mulți viteji se arată”? Ei bine… cred că este valabil și în relații. În mod obișnuit, abia după ce o relație se destramă, începem să avem o perspectivă mai clară asupra a ceea ce s-a întâmplat de fapt și unde au mers lucrurile prost. Semnalele de alarmă pe care nu le-am observat, fiind prinse în pasiunea unei noi iubiri sau a unei relații în care am investit atât de mult timp și efort, devin brusc evidente.

Ce ai spune dacă ți-aș zice că, atunci când încerci să cunoști pe cineva sau când începi o nouă poveste de dragoste, ar fi o modalitate prin care să recunoști semnalele de alarmă de bun început? Vorbim de semne specifice care sunt indicii ale unor comportamente și tendințe problematice ce ar putea să te rănească pe termen lung.

Dar înainte de a naviga prin aceste red flags-uri, aș vrea să îți reamintesc că primul și cel mai important semnal de alarmă îl reprezintă intuiția ta. Poate și tu ai pățit (eu una cu siguranță) ca la finalul unei relații dificile să îți aduci aminte că „el mi-a spus de la bun început cine era, dar pur și simplu nu am ascultat”. Și tocmai pentru a evita aceste capcane și pentru a nu pierde timpul cu cineva care nu este potrivit pentru tine, să discutăm azi despre câteva principale semnale de alarmă într-o relație.

#1. Lipsa de comunicare

Dacă ești într-o relație de câteva luni, răspunde-ți la această întrebare: atunci când vorbiți despre aspectele cotidiene, despre așteptările, dorințele, speranțele voastre sau despre sexualitate, le puteți exprima reciproc fără inhibiții? Dacă partenerul tău se închide în sine atunci când aduci în discuție aspecte legate de viața voastră emoțională sau schimbă subiectul atunci când lucrurile devin profunde, este un semnal de alarmă. Poate discutăm despre un partener indisponibil emoțional sau de cineva care nu este interesat cu adevărat de tine.

Deși cel mai probabil nu vă veți împărtăși cele mai profunde secrete la început, atunci când faceți click și un cuplu se potrivește bine, pentru ambii parteneri este ușor să fie deschiși unul față de celălalt. Vrei să împărtășești și să înveți mai multe despre partenerul tău, nu-i așa?

#2. Lipsa de încredere

Dacă o persoană are dificultăți în a fi sinceră cu tine, fii foarte atentă. O persoană care nu își asumă răspunderea pentru acțiunile sale este lipsită de integritate și nu își respectă partenerul. Deși necinstea ar putea fi un mod învățat sau un obicei de a face față mai degrabă decât calculat și rău intenționat, este totuși un semnal de alarmă major.

#3. Prietenii și familia ta nu îl plac

Dacă există ceva „ciudat” la această persoană, care pare evident pentru cei care te cunosc atât de bine, s-ar putea să trebuiască să asculți ce îți spun ei. Este adevărat că, de multe ori, atunci când suntem într-o relație nouă, putem fi defensivi când vine vorba de critici despre noul nostru partener. Cu toate acestea, uneori este nevoie de perspectiva unei persoane din afară. Deși nu ar trebui să îți trăiești relațiile sub „coordonarea” prietenilor și membrilor familiei îngrijorate, uneori merită să îi asculți. Eu una, uneori îmi doresc să fi plecat urechea la ceea ce spuneau… m-aș fi scutit de unele situații neplăcute.

#4. Comportament de control

Dacă partenerul tău încearcă să „dezbine și să cucerească” distanțându-te de persoanele semnificative din viața ta, cum ar fi prietenii și familia, atunci acesta este un semnal de alarmă clar. Nici unul dintre parteneri nu ar trebui să controleze unde merge celălalt, cu cine se întâlnește sau să se limiteze în vreun fel.

#5. Vrei lucruri diferite

A avea interese diferite și chiar puncte de vedere opuse față de partenerul tău este ceea ce face ca relația să fie mai palpitantă. Însă pentru obiectivele pe termen lung, tu și partenerul tău ar trebui să aveți o viziune similară.

Discută despre viitorul vostru cu partenerul și apoi identificați moduri în care să vă aliniați și ajustați planurile. Ia în serios ceea ce spune și să nu ai impresia că poți să-l schimbi sau să-l manipulezi să facă ceva ce a comunicat că nu și-l dorește, cum ar fi copii, activități sau mutarea într-un alt oraș. Oamenii sunt ceea ce sunt, iar în timp, diferențele de acest fel pot deveni obstacole uriașe în calea fericirii voastre.

#6. Faptul că nu poți fi autentică

Cel mai bun lucru despre angajamentul pe termen lung este să ai pe cineva care te cunoaște pe deplin și care te iubește oricum. Dacă observi că te prefaci cu partenerul tău sau dacă simți că trebuie fii atentă la ceea ce spui sau faci în prezența lui, este un semnal la care trebuie să fii atentă. De asemenea, observă dacă partenerul tău este capabil sau nu să lase garda jos în prezența ta. Să te simți confortabil este necesar pentru a crea o legătură cu partenerul care să dureze mai mult decât pasiunea. Și este ceea ce face posibil ca cuplurile să aibă încredere în a-și asuma riscuri împreună.

#7. Comportament abuziv

Dacă există un „semnal de alarmă” care nu trebuie niciodată raționalizat, scuzat sau tolerat, acesta este comportamentul abuziv. Orice formă de abuz, de la cele aparent ușoare până la cele evidente, verbale, emoționale, psihologice și, cu siguranță, fizice – nu este doar un red flag, ci un banner uriaș care îți spune să pleci imediat și să nu te uiți niciodată înapoi.

Concluzii

Uneori ne sunt mai ușor de identificat anumite semnale de alarmă, alteori suntem orbite de pasiune și trecem cu vederea. Unele dintre noi, poate avem impresia că îl vom schimba și va deveni bărbatul al cărui potențial îl poartă. Însă, de cele mai multe ori, chiar dacă schimbarea are loc, rareori, după ce zelul de început trece, va și rămâne. Evident, sunt și excepții, dar dacă reușești să observi și să previi anumite lucruri ai șansele cele mai mari de a avea o relație frumoasă.

SHARE

Diana Zazula

Psiholog, redactor-colaborator Femzone.ro

Publicitate

Citește și alte articole

conflict

Cum să confrunți pe cineva atunci când ți-e frică de conflict

Trebuie să recunosc că, din păcate, ideea de conflict mă speria. Mă făcea să simt că sunt o persoană rea sau că nu am evoluat suficient din punct de vedere spiritual, emoțional. Mereu am încercat să învăț din situația anterioară și să gestionez lucrurile diferit. Nu de fiecare dată mi-a ieșit, dar am rămas cu întrebarea: care este cel mai bun mod de a gestiona un conflict? Când cineva face ceva care te supără, îi spui cum te simți? Sau ignori și lași să treacă? Există oare și o altă opțiune?

CITEȘTE MAI MULT
sextingul

Ce este Sextingul? Cum să îl faci distractiv și sigur

Sextingul tinde să fie mai frecvent în rândul adulților tineri, dar și adulții mai în vârstă pot trimite sau primi conținut sexual explicit. Sextingul poate avea beneficii, dar în aceeași măsură presupune și asumarea unor riscuri, dacă nu se întâmplă cu partenerul potrivit. Iată câteva sfaturi de care poți ține cont pentru a te distra cu sextingul, protejându-te și creând siguranță în același timp.

CITEȘTE MAI MULT

Totul se termină cu noi: imaginea unei relații abuzive, o problemă majoră

Bestsellerul și filmul lui Colleen Hoover Totul se termină cu noi este controversat, mai ales că mulți dintre cei care au citit cartea sau au vizionat filmul susțin că romanțează abuzul și ar putea transmite mesaje greșite cu privire la ceea ce trebuie tolerat într-o relație. În opinia mea, în calitate de psiholog, cred că se creează o imagine a complexității formelor în care poate apărea abuzul, dar există totuși o greșeală majoră în aceasta…

CITEȘTE MAI MULT
loc de munca prin social media

Cum să folosești eficient Facebook și social media pentru căutarea unui loc de muncă?

Poate primul tău gând atunci când vine vorba de identificarea unui loc de muncă nu este acela de a-l căuta pe Facebook, nu-i așa? Cel mai probabil nici nu ar trebui să fie neaparat primul, dar ar fi bine să fie în top 5, pentru că oportunitatea se poate ivi de unde nici nu te aștepți. Dar, hai să vedem cum putem valorifica rețelele sociale pentru a ne spori șansele de a găsi un loc de muncă.

CITEȘTE MAI MULT
3 tipuri de bărbați toxici

3 tipologii de bărbați toxici cu care femeile nu ar trebui să-și piardă vremea

Sunt bărbați care trebuie evitați? Am pregătit o listă cu trei tipuri de bărbați toxici, numai buni de evitat dacă îți dorești relații sănătoase și fericire pe termen lung. Ți-ai pus ochii pe un bărbat carismatic, dar care evită angajamentul și planurile de viitor sau pe cineva care este concentrat pe carieră, lăsând puțin timp pentru relații autentice sau familie? Sau pe cineva care are vorbele dulci mereu la el? Deși sună bine, poate ar fi mai bine să eviți aceste tipuri de bărbați. De ce?

CITEȘTE MAI MULT
no contact despartire

Regula: no contact după o despărțire

După o despărțire, aplicarea regulii „no contact” poate fi esențială pentru vindecarea și dezvoltarea personală. Întreruperea legăturilor permite concentrarea asupra propriei vindecări și dezvoltării, evitând ciclul de atașament și nostalgie. Limitarea contactului oferă claritate și perspectivă, facilitând înțelegerea dinamicii relației și a impactului său. Cu toate acestea, stabilirea limitelor poate fi dificilă din cauza emoțiilor persistente și a presiunii sociale. Pentru a face acest proces mai ușor, este recomandat să întrerupi contactul complet, să te îndepărtezi digital de fostul partener și să te concentrezi pe propria bunăstare și creștere personală.

CITEȘTE MAI MULT

Abonare Newsletter